Lachen spontan und ohne Grund – und es geht doch. Lernen Sie bei diesem kleinen Ausflug in die Natur wie befreiend und entspannend Lachen ist und bauen diesen Effekt in Ihren Alltag ein.
- Übungen zum Mitmachen
- Gute Laune Wanderung
- Unterwegs im Rebenmeer
- Es darf herzlich gelacht werden
| Dauer | 2 Stunden |
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| Mitzubringen | Feste Schuhe und dem Wetter angepasste Kleidung.
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| Teilnehmer | Die Lachwanderung findet ab einer Personenzahl von 6 statt, max. Teilnehmerzahl sind 14 Personen. |
| Wichtige Informationen | Bitte beachten Sie unsere Stornierungsgebühren:
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Weitere Informationen
Der kleine Spaziergang durch die Natur von Maikammer beginnt nach wenigen Metern mit einem Kennenlernen der Teilnehmer, kleinen Übungen wie freundlichen Kopfnicken und leichten Bewegungen. Bei einigen Stopps mit unterschiedlichen Atemübungen und spielerischen Lachsequenzen wird klar, Lachen geht ohne Witze erzählen und Pausenclown. Keiner wird rausgepickt, alle lachen und agieren gemeinsam. Zum Schluss bleibt die Erkenntnis: wer viel lacht, geht gesünder und lebensfroher durchs Leben, denn lachen stärkt das Immunsystem und sorgt für Spaß und gute Laune des eigenen Ichs wie auch für die Umgebung.
Die Lach- und Atemübungen erfordern keine Vorkenntnisse und sind an der frischen Luft noch effektiver.
